Pain

こんばんは。

さっきまで眠たかったのに、なぜか目が覚めてしまった。

よくわからないものです。

最近、季節のせいなのか左膝が痛い。

もともと高校時代に怪我をしたのもあるかもしれないけど。

冷えると、膝の皿の横の筋が悲鳴をあげてる。

バンドの準備が揃っていざライブするってなった時、

この体のつくりじゃやばいと最近痛感しています。

ラウド系ってすごくパフォーマンスが激しいから、

体力つけたり、体幹鍛えたりしないと

すぐ体壊しちゃいそうな感じがする。

あかんな、これ笑

まじあかんよ。

去年、自分は体を鍛えることが目標だったんですけど

全然達成できなかったんで、

今年こそは体を鍛えたいと思います。

ガリガリから細マッチョへ笑

とりあえず三日坊主にならないことを願って。

noriaki